快乐的时候很上头，郁闷的时候很下头……当你产生某种情绪时，你会感到它们聚集在你身体的一个或多个部位。有时候你可能还不知道你具体的情绪是什么，但你可能已经先感觉到身体的反应了。我们每天体验的情绪感受(feelings)和情绪(emotions)由身体的感受组成，通常伴随着某种思维过程，然而这些不同方面彼此之间是如何联系的？这些体验是如何在大脑中组织的？
在PNAS报告了一项研究成果。由图尔库大学的神经科学家Lauri Nummenmaa领导的芬兰研究小组在PNAS上发表了一项研究成果，他们制作的“人类情绪感受空间”的详细地图，显示了每一个主观情绪感受是如何与独特的身体感觉相联系的。Nummenmaa和他的团队于2014年发表的情绪身体地图显示了与六种基本情绪（如愤怒、恐惧、幸福和悲伤）和七种复杂的情绪状态（如焦虑、爱、骄傲和羞愧）相关的独特的身体感觉。在这项早期研究的基础上，他们招募了1026名参与者，要求他们完成一项调查，旨在评估他们如何感知100种核心主观感受。
（这100种情绪感受来自于美国心理学协会的《心理学词典》。包括的范围很广，比如饥饿和口渴，像愤怒和快乐这样的情绪状态，像想象和记忆这样的认知功能）研究人员在电脑屏幕上向参与者展示了100种核心情绪感受，并要求他们对相似的情绪感受分类。他们还必须根据身体体验的程度，心理上的程度，感觉的愉悦程度，以及他们认为自己的控制程度对每种情绪感受进行评分。在另一个实验中，Nummenmaa和他的团队要求参与者给空白的身体形状着色，以精确地指出在身体中感觉到的每个状态的位置。并让他们绘制与每一种核心感觉相关的身体感觉。这项研究的结果，与大部分人情绪变化时的身体感受相契合，也从侧面证实了：
我们的情绪和身体感觉相关联，情绪的波动变化，会在身体器官上得到反应。
