林文采，马来西亚籍华人，美国临床辅导心理学博士，国际著名的萨提亚临床督导及课程导师，马来西亚萨提亚中心首席导师，中国萨提亚知名亲子导师。

从事心理辅导35年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。积累个案时数2万多小时，临床治疗经验极其丰富，是口碑最好的萨提亚亲子辅导师，足迹遍布北京、上海、长沙、昆明、南宁等30多个城市。

家长：女儿快7个月了，从4个月认生起就特黏我，如果发现生人要抱她，或是在陌生的地方，她都特害怕，老哭。我会经常带她到人多的地方或和小朋友们一起玩，请问我还应该如何来改善这个问题？

林老师：孩子这么小的时候，愿意和谁玩就和谁玩，愿意跟多少人玩就跟多少人玩，重要的是看孩子在家是否能和熟悉的人一起玩，如果孩子在家里都放不开，躲在角落里，不跟别人接触，那就有问题了。

如果不是这样，只是不愿意在陌生的地方和不熟悉的人玩，那就没有问题。如果孩子没有问题，妈妈就要学会接受孩子的性格。

孩子可以分成两大类：外向和内向。外向的孩子胆大一些，内向的孩子通常比较谨慎、小心。如果孩子表现出害怕，就说明他需要更多安全感。去到一个陌生地方，肯定需要妈妈或者其他熟悉的人陪着，不能因为他怕，就更加强迫他与陌生人相处。

比较，是父母亲要非常警惕的一个特质。看到别人家外向的孩子就希望自己孩子也很爱说话，很爱表现。

其实外向孩子也有弱项，如果你让他待在一个房间好好工作，他恐怕会发疯，并不是每个孩子将来都要去做市场或者销售，每个人都会跟随自己的天生气质找到自己的位置。

内向的孩子安静一点，不那么冲动、危险，想得多一点，这是他的长处，我们不能既希望他保留沉稳这个长处，同时又变得外向、爱交际。如果这样的话，我们的要求就太多了。

家长：儿子都3岁多了，搭个积木都没有一点耐心，一次两次搭不好，就推翻，并要求我替他搭，这时候我该怎么办？

林老师：我们的基本态度是：当孩子学习任何东西时，他提出要帮忙，我们才帮忙，不管我们自己认为那件事是容易还是难，因为我们的“认为”和孩子的“认为”是不同的。

我们帮忙的方式是，给孩子做示范，告诉他这样这样，然后停下来，让孩子自己尝试。或者，一个游戏中确实有很难过去的关卡，我们帮他过关。也就是说，我们通常是旁观者的角色，不随意出手、发表评论或是指导他。

当孩子累得满头大汗，但没有邀请帮忙时，我们就随他。当孩子哭了，我们说“妈妈看到你很伤心”，但他擦干眼泪还是继续自己做时，我们也要随他。

当孩子真的提出需要帮助时，我们要介入，做示范或指导。这样孩子会因为学到了新东西而充满兴趣。他会看到，原本没办法的事情，其实是有办法解决的。

但如果这个过程中，爸爸妈妈总是帮忙，孩子就不会有那么大的耐心和韧性，试了又试，他会很容易放弃。

家长：孩子在家里非常活泼，爱打爱闹，但一出门就显得非常胆小害羞，什么都不敢做，也不肯离开大人。怎么才能让他在外面也变得外向活泼点？

林老师：事实上，大部分孩子都是这样，他们的这种表现也没有问题。父母总希望自己的孩子出去能人见人爱，这是一种虚荣。小孩子是靠直觉来判断外部环境的，也就是说当他感觉不够安全时，自然会退到父母身边。

这是人的本能和天性在保护他，因为到了陌生、感觉不够安全的环境里，第一件事情就应该是观察、保持安静。等慢慢对环境熟悉了，他才会渐渐放开。这是对的。

反倒是一些成人，总是在对周围环境、对在场的人一无所知的情况下，就去表现自己，这才不对。如果孩子在家表现得活泼就说明他有这个能力，至于外出后，父母还是应该给他熟悉陌生环境的时间。

家长：我家宝宝才15个月，就特别有主意、特别执拗，多一口饭都不吃，要挟哄骗都不行。尿尿也是，给她把尿，她马上跑开，要么就是使劲儿反抗，等你屈服了，给她穿上裤子，她立刻就尿一身。其他事情也是，没依着她就哭。孩子个性这么强正常吗？

林老师：这么小的孩子没有所谓的“不正常”。只能说，她显示出了自己天生的气质：特别反感被别人控制。一旦被人管得太多，就会用自己觉得管用的方式来对抗。

那么，这么小的孩子能怎么对抗呢？无非是通过吃饭、喝奶、大小便这些方式罢了，除了天生倔强，还可能跟另外两个因素相关：

1.年龄。马上进入1岁半这个阶段的孩子，自我意志会尤其强烈。

2.也许妈妈过度焦虑，或是声音里命令的语气太强，让孩子明显感觉在被人控制。所以，我们可以试着改变一下声音，态度也温和一些。

当然，这分两类事情，一类事情是我们希望孩子做，孩子不做的，比如吃饭、尿尿这些事情，不需要强迫孩子。有时候，成人很贪心，总是逼孩子“再吃一口吧！ ”“赶快去尿吧！“把孩子逼到忍无可忍，孩子只能反抗。

而从这个过程中，他也学习到，他必须很坚持、很倔强，才能让自己生活得比较好，否则会被大人一直逼到墙角。

另一类事情是孩子希望我们做，我们不愿做的。孩子用故意捣蛋、刁蛮的方法达成自己的目的，这时候我们要温和但非常坚定地告诉他不行，让他看到我们的界限。哪怕面对天性特别倔强的孩子，我们也不需要特别刻意地迁就。

家长:宝宝今年3岁3个月，不管在幼儿园或是家里总要争夺第一名。总是要老师喜欢她，如果老师喜欢或夸奖别的小朋友，她就很不开心。

和小朋友们一起玩的时候，也总喜欢让小朋友们都听她的指挥，如果不行就不高兴甚至大哭。面对这样要强的孩子，有什么好的开导方法吗？

林老师：你的孩子先天气质可能是“激进型”，也就是生命力比较强，比较有领导力的类型。这样的孩子在任何场合都习惯控制别人，让别人听她的。

问题在于，她需要在最真实的生活中一点一点学习到：不是她想控制别人，别人就能听她的；通过任性的哭闹、武力、攻击让别人听从，结果只能适得其反。

所以，家里有这样的小孩，我们首先要知道，“她比较有领导力，比较有控制欲，她对权力的渴望比较高，她不容易服输”，然后要知道，她肯定会面对挫折，比如她希望别人听她的，但别人不愿意。

这时候我们可以教导孩子：“当别人不听你的时候，你可以做什么？刁蛮、强迫肯定没有用。只有想办法跟大家搞好关系，推动别人来跟随你，你才能让别人听你的。”

有领导力的孩子，培养好了，她的力量会朝着好的方向发展。如果没有引导好，她的控制欲望越大，越容易讨人厌。

家长：我家男宝18个月，玩玩具、听故事都没有定性，总是玩一会或者听一会就会跑开，玩玩具玩一会还会突然发脾气把玩具扔掉，请问我应该怎么引导他？

林老师：其实不用引导，也不用特别做什么，只是看着孩子不至于发生危险，其他的让他自己探索就好。这么大的孩子根本谈不上“有没有耐心”，所谓的“耐心培养”对1岁半的孩子来说也太早了。

他们多半是跟着自己的兴趣决定“玩什么” “玩多久”。而且1岁半的孩子刚刚学会走路，看到很多他以前没有看到的高度，即使同一个椅子也和以前看到的不一样，太多东西对他来说是新鲜的，一般都是手里拿着这个，眼里看着那个，东摸摸西摸摸，这都非常自然，也不需要他在一个东西上很专注。

当然，也有孩子玩一个东西会比较久，但大部分这个年龄的孩子都不会太有定性，尤其是天生比较好动的孩子，玩一个东西不可能有耐心，妈妈不用急着矫正，让孩子按照自己的感觉和节奏去探索就好。

关于专注力的培养，任何年龄都不需要刻意去做，只要孩子的心理营养足够，专注力自然会好。

不过，孩子专注的对象一定是自己喜欢、有兴趣的事情，能够这样就足够了，不可能每件事情上都花费专注力。

如果到了一定的年龄，孩子依然是毛毛躁躁、注意力无法集中，那并不是没有培养的原因，而是负面情绪过多，影响了孩子天然的专注。

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