一个人成熟的标志：脾气越来越随和，灵魂越来越孤独

你身边有没有这种人：他们谦和有礼，让人相处舒服，但又喜欢远离人群，习惯独处。这种人叫“友善的孤独者”。

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孩子在小学阶段最重要的16件事，比成绩还重要！

学，是孩子成长中一个承前启后的关键阶段，而在孩子 6-12 岁这段成长的时光里，除了学习，还有哪些重要的事儿呢？

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过度的“亲子”，不如适度“远子”，值得关注！

但这个度没有把握好的话，也会毁了孩子。过度“亲子”，不如适度“远子”

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心理学家揭示疗愈真相：最好的和解，是陪自己的内在小孩长大

01“为什么我总是很心累？”经常莫名感到心累、有深深的无力感，是现代成年人的通病。生活压力大，忙忙碌碌却觉得迷茫、空虚、压抑；不管怎么努力，好像总是卡在某个地方，得不到升职加薪；每段感情好像总是重复同样的错误，不安、争吵、冷战；性格敏感自卑，想要突破自己却总是无疾而终……仿佛心里住着一个不受控制的孩子，在拼命拉扯自己。你想向前，它要向后；你想挑战自己，它要畏惧退缩；你想心平气和，它要哭闹崩溃。你责怪它不成熟，它却哭得更凶了。其实，这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟，心理学称它为：内在小孩

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一个人情绪生病了，多半会有这5种“迹象”，希望你一个都没有！

老年人的心理健康值得我们关注。心理上的问题，从来不是突然发生的，而是多年日积月累导致的。

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