内心强大，是治愈一切的良药

人生不如意，十之八九。命运波澜不定，世界变化万端，我们无法逃避，只能承受。我们无法改变世界的轨迹，也无从窥测命运的真相，只能改变自己，改变内心。内心的强大，才是治愈一切的良药。

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养育女孩，父母应该知道的10个秘密！

我们知道，养育一个孩子，是这世界上最神圣的工作之一，我们不仅仅是将孩子养活，更是要培养她的品格，让她拥有一个美好的内心。养育一个好的女孩，就是给未来的孩子一个好妈妈，给未来一个男孩一个好妻子。有温度的教养，才能养出有温度的女儿，而内心温暖的女孩，将来才能更好地去爱。

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林文采博士课程经典语录（9）

幸福婚姻的必备条件是什么？① 夫妻要有处理冲突的能力。②夫妻要能够建立起友情的关系（两个人从恋爱到结婚，然后一路走来，爱情变成了恩情或友情。只有建立起友情的关系，彼此才会觉得有安全感，能够继续下去）。

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早产儿的心理营养——林文采学员分享

我的小儿子是一个35周的早产儿，因为早产性黄疸在NICU住了八天。弟弟出生后我们皮肤贴皮肤，他趴在我胸口睡了一夜，还没记得他的样子第二天就突然被通知要送新生儿ICU，再见到他的时候已经是九天后。

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当孩子情绪失控时，这9种沟通方式最有效

孩子发脾气，控制不好情绪，大多是父母不懂得引导。俗话说，“堵”不如“疏”，无条件地接纳孩子，正确地引导孩子情绪的释放，才是缓和他们情绪的不二法门。

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