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近年来，大众对于心理健康的重视程度有所提高，“心理咨询”这个词对于很多数人来说也并不陌生
今天带来一首正念诗歌《如果你爱我》，作者维琴尼亚 · 萨提亚女士(Virginia Satir，1916-1988)， 是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师
今天带来一首正念诗歌《反观自照》，作者维琴尼亚 · 萨提亚女士(Virginia Satir，1916-1988)， 是举世知名的心理治疗师和家庭治疗师
作为一名寻求心理咨询帮助的来访者，最怕的，就是花了钱，花了时间，投入很多生活变好的期待，却无功而返……
萨提亚女士在其著作《新家庭如何塑造人》中给出了我们一幅关于健康家庭的蓝图，健康家庭的特征是：
