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当我们没有以积极健康的方式处理自己的创伤，而是只会压制自己的负面情绪时，最终可能会导致严重的后果。而我们是很难分辨表面上不露声色的创伤的，尤其是心理创伤。
但是很多父母却没想过，这种让孩子感到无比舒适的爱，其实就是一个“陷阱”。
通过肢体语言体现的正反馈环也可以发生在社交当中。如果你垂头丧气、萎靡不振，那么你也会感到自己渺小和挫败，而他人的反应更会放大你的这种感觉。
对孩子发脾气，确实会让孩子害怕。在恐惧中，孩子那些让父母心烦的行为暂时看不见了。但他会怎么样呢？有这样几种可能：
一个好的家长，会把教育的重心由教育孩子放到教育自己上来。对于觉悟的家长来讲，教育孩子只是个借口，自我教育才是真的。当我们把自己教育好了，孩子只是我们的反映，Ta自然会变好。
