您可以进一步了解中国萨提亚学院
定义：你的是你的，我的是我的“你的（情绪）是你的（情绪），我的（情绪）是我的。”“我难过是‘我的’难过情绪，跟‘你’不一定完全相关
被误解的心酸，被公之于众的视频，在孩子眼里都是天塌了的大事，但对父亲来说，根本不值一提
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，真正的了解自己。
还记得之前上课，检查学生几个反复强调的知识点，眼睛扫到心不在焉的小X，提问其中一个，直接不会。
没有人能独立存在，我们总与父母祖先相连，感受彼此的痛苦，与他们一起疗愈。
