情绪是如何“装”进胃里的？

情绪在身体里产生，也在身体里累积 身体和情绪就像大树的树干和树枝，是一体的。身体是树干，情绪是树枝，树干影响树枝生长，树枝决定树干健康。身体和情绪谁也离不开谁。

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“有毒”的家庭模式会养成抑郁的孩子

一个健康的人，情绪总是处于不断地流动之中。我们不可能永远快乐，但长时间处于抑郁的状态，也会在心中积攒很多痛苦的感受

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这个时代，最大的智慧不是"个性"，而是水一样的"活性"

当一个人把自己放得很低时，他就是王；当一个人把自己放得很高时，他就什么都不是。故言：“人低为王，水低为海”“知其雄，守其雌，为天下溪” “雄”代表公，“雌”代表母，我们常说“决一雌雄”，就是比一比，看谁是公的谁是母的——意思是谁更厉害。

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“妈妈，你为什么要去上班？”你的回答，决定孩子的格局

教育，都在细节里。当孩子问“妈妈，你为什么要上班时”，你的回答，正是帮孩子建立世界观， 树立大格局的最好时机。

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爱的五种语言

关于爱，可以讨论的话题实在太多，今天我们来说说“爱的五种语言”。当我们没能了解对方：爱的语言时，我们会做出我们所认为的爱的行动，而这行动往往不是对方需要的。

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