那一刻 和解了

——作者：武亚思

       我初二那年，有一天，家里来了很多的人，有记者、有电视台的，很多的人跑到家里采访我姐姐，那天我妈把我安排在一个小房间里，我一个人躲在那里，静静地听着外面的声音，心想：外面的人估计不会有人知道，这里还有一个人在这个小房间里呢

      直到那天我被林文采老师选中做个案，在这么多人的面前我的生命被看见时，这一刻，我突然就和解了。我觉得我跟那个躲在房间里偷偷哭泣地小女孩和解了。我们，人是多么渴望被看见呀。

       这些年，我战战兢兢的活着，小心翼翼的说话做事，努力迎合这个世界，讨好别人，竭力争抢资源，因为我在意别人的眼光，达不到别人期待时的内疚，别人满足不了自己时的气愤，内心那么地渴望被认同和接纳。

      在林老师的引导下，我审视自己伤痕累累地过去时，我发现我对自己是陌生的，当林老师问我：什么样的人不会放弃自己? 什么样的人在这种环境下不会变坏？我突然看见这个小女孩的坚持和善良。

      我想我不需要世界接纳和欣赏我，我自己欣赏和接纳自己就可以了，我的过去，我真的很感谢自己，那个小女孩，是那么地善良和勇敢，她从来没有被打倒，在她认为全世界放弃她的时候，她都未曾放弃过自己，所以她坚持到了今天。

      在这里，感恩组长和组员们对我的鼓励，让我有勇气去争取这次宝贵的机会，特别感谢林老师帮助我，让我真正接纳 、欣赏自己，特别是这周，我对自己不断的觉察，我发现自己更稳定了，更有力量了，在生活中与人交往方面，界限感更清晰了，更能真实表达自我了。