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萨提亚:为什么我会那么缺爱?
2024-01-19

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每次听林文采博士的课总是能把我塞得满满的,今天感触最深的还是关于安全感部分的了解!我更加深入明白了父母是多么的爱我,虽然我过去一直不这么认为,今天我了解了和父母关系中对自己人生的影响有哪些,也理解了自己很多时候的一些行为!而通过学习,此刻我最想感恩的是我的父亲,是他在我成长的过程中给予了我一份人生中最宝贵的礼物,那就是自信心!就是这份自信心,在我人生走到低谷时也不屈服于命运,就是这份力量帮助我站了起来,重新找回自己!原来我的这一份力量是他给予的!我曾经还一度恨过他,认为他不够好!现在想想,他原来是多么的爱我,他已经尽力的做了他能做到的全部来爱!给予我那么强大的力量,我还浑然不知!现在我再也没有机会向他表达我的感激之情,我深深的忏悔过去的无知和无理,人生还有很多路要走,还有很多人生之道要学,我要时刻心怀对父母的敬爱和对生命的敬畏好好珍惜过好每一天!

――林文采萨提亚证书班学员杨女士分享




在上《林文采萨提亚专业证书课程》之前,我一直以为自己学会疗愈自己了,学会欣赏自己并爱自己了,学会与家人和谐相处了,没想到昨天看到第三个个案的时候突然触动到了我,我回忆到自己过去经常会无缘无故的烦躁,会为了一点点自己没有处理好或者处理好的小问题而烦躁,经常莫名其妙说“烦死了,烦死了”,要问是什么让自己烦又说不上来。在做事过程中遇到被在乎的人拒绝就会特别特别的伤心,焦虑,认为是自己不够好引起的。通过这个个案我觉察到是我在拒绝内在的自己,是在拒绝内在的小孩,虽然我也给了自己很多心理营养,但是一定还有一些是要处理的。虽然我有对自己深深地欣赏的部分,那到底是什么让我自己卡住了,是什么让我不能接受呢?我还需要继续觉察,谢谢萨提亚专业课程,谢谢林老师的大爱。

——林文采萨提亚证书班学员唐女士分享




听了上午林文采老师分析原生家庭的课,到现在我都是激动不安的,宝宝才出生不到3个月,我平均每天的睡眠不到5小时,午休时间居然一点睡意也没有,上课也是像打了鸡血一样,生怕错过一句话,一个词,我之前很怀疑一张图就能看穿家庭模式吗?事实证明是的,下课完我拿着自己的原生家庭图发呆,爸爸妈妈关系不好,小时候的印象是经常会打骂妈妈,我对我妈妈充满同情,我妈妈经常指望我们四兄妹能够出人头地,她隐忍,默默付出。我对我爸爸的行为充满愤怒,想要制止,源于母亲让我没有安全感,才知道为什么我会那么缺爱,没有安全感。跟父亲关系不好,甚至有点愤恨,又想做一个拯救者,我现在好像明白为什么我又想变强,但内心又很懦弱怕被否认!到下午的个案分析,我好像对我爸爸的偏见少了一点,在林文采老师要案主面对她小时候4岁时的那种无助感的时候,我想到了我爸爸19岁就结婚生子还承担他家族的一切,赚钱养父母,还供弟弟妹妹上学,同时还要养自己的儿女,我看到了他当时的不容易,我看到了他当时的担当,原来我的爸爸是个负责任的人!

——林文采萨提亚证书班学员汤女士分享