从北京学习结束。这几天来在学员中有几位小伙伴，组成了三人小组，大家每一天在做肯定自己的事，把学到的东西实践到生活的点点滴滴。

无论怎么学最终还是要用起来，只有用起来才是有效的。这个是我在学习实践中体会的。

2021年9月末，我和伙伴们一起参加了林老师的亲子关系工作坊，从9月末回来以后，距离当前已经4个月过去了，我就是把老师教给我们的心理营养，一步一步的做在了我和孩子的关系中。

其中做的最多的部分，就是对于孩子一对一的陪伴、及时的肯定赞美认同、允许孩子去做符合他年龄能做的事儿，同时做到了情绪稳定和不焦虑。

短短4个月，孩子之前的偏差行为几乎消失不见了。

在这之前孩子啃指甲，嗓子吭吭（他的坑坑声音大到在同一个房间里，别人都没有办法呆下去，会很心烦的那种），居然就在这4个月之间消失不见了。

尤其是最近两个月没了偏差行为，同时孩子的情绪也特别稳定，他能够重新再回到课堂上和兴趣班的小朋友一起共同上课，不会因为个别孩子评论他的画作或是语言而情绪爆掉。

那个积极、阳光、充满笑容的小男孩儿，又回来了！

对此，我们家人都看到了心理营养对于孩子的变化，这也是他们积极支持我继续参加今年LEVEL1学习的动力。