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每个父母都想成为一名好父母,好父母就要懂得正确教育孩子,而且要根据孩子的性别和性格来不同教育。
2025年盛夏我报名了心理营养指导师培训班。我想着我是来指导自己去给自己、老公、孩子们、家人们以及学生们做心理营养的。结果的结果我被深深地疗愈了。
当年很早我参加了一个认知行为疗法的国际大会,基本上国内所有知名认知流派的大咖们都在崇拜者的簇拥下出现,我还特地报名了一个国际知名学者的工作坊。
进入第四天,从头脑到身体都在体验着『肯定赞美认同』。随着课程深入和大家生命力得到滋养和提升,我好像也慢慢品出老师课程设计的核心。
你并不是不爱伴侣,也不是不爱孩子,只是心里像堵了一块石头 —— 爱不出来。不是不想爱,不是对方不值得,而是长期陷在悲伤与创伤里,爱的能力早已被悄悄摧毁。