心理咨询这行业

当年很早我参加了一个认知行为疗法的国际大会，基本上国内所有知名认知流派的大咖们都在崇拜者的簇拥下出现，我还特地报名了一个国际知名学者的工作坊。

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一场大型游戏——第9期心理营养指导师课程分享

进入第四天，从头脑到身体都在体验着『肯定赞美认同』。随着课程深入和大家生命力得到滋养和提升，我好像也慢慢品出老师课程设计的核心。

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《不是不爱，是爱不了：代际创伤的觉醒与疗愈》

你并不是不爱伴侣，也不是不爱孩子，只是心里像堵了一块石头 —— 爱不出来。不是不想爱，不是对方不值得，而是长期陷在悲伤与创伤里，爱的能力早已被悄悄摧毁。

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婚姻真相：世界上没有最适合你的人

壹 “最适合的人”寻无觅处 谁都不想和不合适的人结婚，人人都愿意擦亮眼睛、提着灯笼去找“合适”的人。 美国堪萨斯大学咨询心理学博士克里斯汀·埃梅尼克认为这是大错特错。 “人人都有一个最适合自己的人”是不切实际的神话，是《睡美人》和《灰姑娘》看多了，结果必然是失望的，因为“根本就没有相互合适的一对!” “适合”的误区根深蒂固，原因是我们深深渴望只要找对了人，人生就一劳永逸了，因为“真爱能克服一切艰难险阻”。 然而残酷的现实是，世界上没有两个人是完全相同的，人人都有着不同的性格与兴趣爱好。 对于爱侣而言，即使

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近年来为什么会有这么多孩子频发抑郁？

抑郁症并不可怕，可怕的是父母不重视，以为自己的孩子，只是压力大而已。经常听见有人说：小孩子懂什么，哪有那么多难过？

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