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是否和身边很多人一样，在做计划的时候信心勃勃、踌躇满志，而一到落实就叫苦连天，最终败下阵来？比如给自己办了一张健身年卡，发现一年后的自己完全没有改变？
要想让日子过得丰富，就应该保持积极开放的“空杯心态”，多了解，多接触新生事物。
美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的行为理论，被人们称为“费斯汀格法则”：
每一个对生活品质有追求的人，在满足物质生活的同时，都会特别追求精神层面的富足，从而开启向内探索，审视自我的道路：
当孩子说起或询问一件事情时，最好的反应通常是不要针对事件本身，而是要针对事情暗示的联系。
