林文采博士亲子课现场问答5

孩子只需要知道，你们很高兴有他的存在。孩子将来有问题要问，她知道可以问你，她知道你已经准备好了。你是愿意和她谈的。等她以后问你时，你的回答也很简单，孩子问什么，你就回答什么。

了解更多 >

林文采博士亲子课现场问答4

妈妈追问：我可不可以帮助孩子收拾书包？别的孩子都是家长帮忙收拾书包，所以可以得到老师的奖励。而我家孩子很在乎老师的奖励，但就是因为爸爸不让妈妈帮忙给孩子整理书包，所以孩子得不到老师的奖励。

了解更多 >

良好的沟通关系是建立良好的亲子关系的基础

沟通方面，需要跟孩子深入沟通的时候，不仅要找跟孩子的共同点，还需要允许孩子的不同想法，在孩子表达自己的感受的时候，要能够看见她的感受，与她共情，而不是跟她讲一堆的大道理，这样孩子才能敞开心扉跟我们沟通。

了解更多 >

黑暗不是能量，光才是——两天的追光之旅

已是不惑之年，生活也进入快车道，每天忙忙碌碌，但也算正常。偶尔觉察到哪里不对劲，但也找不到答案。

了解更多 >

只有自己得到过才会懂得，才能够真的地做到慈悲

通过这次两天的学习，让我对无条件接纳和重视这两种心理营养的理解有了更深刻的认识，我终于发现了我大宝不自信的原因了。我找到了我想要的答案了。

了解更多 >