感谢林老师用心用情用智启迪着我们，让我们犹如拨开云雾见青天！

多年前曾参加过林文采老师在佛山的教师专场，感觉干活满满，实在落地。最深印象是我在课间时向林文采老师提出疑问，得到的回应是简单直接的“我不接受你的提问。”

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有童年创伤的人，会有的12种行为表现，希望你没有！

这个雕塑让我们看到了成年伴侣之间冲突的本质，往往是住在自己内心深处童年那个自己(小孩)渴望被看见。

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几乎所有的焦虑都源于：不允许自己出错

总结起来的话，几乎所有焦虑都出自一个根源，那就是——绝不允许自己出半点差错。在那个宁死也要捍卫的完美形象背后，总是藏着一颗不堪一击、惊魂不定的小小玻璃心。

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为什么你就在我身边，而我却如此孤独——关于萨提亚的五种沟通姿态

作为一个个孤独的个体，我们每个人来到这个世界上，与生俱来就有沟通的需要和愿望，除了基本的生存需要与别人沟通以外，我们还从内心深处都渴望被理解，被尊重，被爱，这是沟通的深层感情诉求。上天赐予我们语言的能力（亦包括动作、文字），在个体之间架起沟通的桥梁。而采用何种方式与别人沟通，每个人却大不一样。

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“萨提亚家庭治疗”的家庭雕塑技术

家庭雕塑是一种表达性的技术由经验取向的家庭谘商中浮现出来，而经验取向的家庭谘商是起源于存在、人本与现象的心理学，由David Kantor与Bunny Duhl , Fred Duhl及他们在Boston State Hospital、Boston Family Institute的同事，早期是运用物体来替代人，经由Virginia Satir的催化而发展，她示范运用人来隐喻性地代表特定家庭轮廓的抽象型态，基本上家庭雕塑是参照Kantor、 Duhl 与 Duhl的工作，而由Virginia Satir与

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