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萨提亚原生家庭图的简单绘画,使我理清了“我”所在的位置,及其与每个家庭成员之间的关系:亲密的、疏远的、冲突的
每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,才能真正地了解自己。
正如心理学家皮亚杰曾说: 儿童的“童年时代有两个世界”,一是父母和儿童相互作用的世界,一是同伴的世界。同伴群体对儿童的发展,起着与父母同样重要甚至更重要的作用。
“我们能成为生活中的朋友吗?我真希望有你这样的朋友。做个朋友吧。”很多来访者,都希望能够和心理咨询师做好朋友,就是能够在咨询外保持朋友关系,如现实生活中的朋友交往。
身边的朋友到了三十岁以上,每次聊到婚姻或爱情,都是一副历经沧桑的模样:“对我而言,和谁在一起都一样,等我想恋爱或结婚时,我就满大街随便抓一个!”