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孩子发脾气时，请爸爸妈妈耐心再耐心，学会看透孩子脾气后面隐藏的真正需要，陪孩子一起捕捉、接纳并解决它。
所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是成长的一个标志而已。
一个人四十岁以前的脸是父母决定的，但四十岁以后的脸是自己决定的。一个人要为自己四十岁以后的长相负责。
禅宗里有一种说法：“当你得到深层的自我实现时，作为存在的你浑身上下都在跳舞。”
这个游戏叫《知己知彼》：每个人被轮流写优点，然后被写的人要猜大家写了什么，猜错就会被“暴打”。
