新成长，新改变，新收获

林老师的课程现场一百多位学员每人画出自己的原生家庭图，虽然没有两张一模一样的原生家庭图，但是都有可以借鉴的点。

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林文采｜关于孩子性格问题的详细解答（二）

关于专注力的培养，任何年龄都不需要刻意去做，只要孩子的心理营养足够，专注力自然会好。不过，孩子专注的对象一定是自己喜欢、有兴趣的事情，能够这样就足够了，不可能每件事情上都花费专注力。

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林文采｜关于孩子性格问题的详细解答（一）

个性活泼热情的孩子，常被期望能安静一些，而个性安静温和的孩子，又常被期望能外向一些。这样一种类似“围城”的效应，很大一部分来自于父母不懂得欣赏孩子天然的性格。

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生命就是关系｜关系决定着你的一切【深度思考】

生命就是关系。没有人可以脱离关系独立存在。 内在成长的路无非就是两条，一条是内修与静心，另一条就是通过关系。在关系中成长、蜕变，成为真正的自己

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创伤个案治疗步骤

什么是创伤？在心理治疗中，创伤是指个体经历或目睹威胁性事件后出现的持久的心理反应和心理障碍。具体如下：

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