萨提亚婚姻：为何他只买三根青菜 ？

为什么你们的价值观会有如此大的差异？为何那“二货”就是不明白你的意思，你让他买点菜回家他只买了三根青菜，肉片都不捎点（源自一位学员的分享）？如何才能减少争吵，记得有一对夫妻还说上完三天课都无效果就回去办离婚，到第三天看到他们的眼神是发光带着希望，里面发生了什么？带着这些疑问，我们把目光带到——

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每种情绪都有它独特的价值，你会做情绪的管理者吗？

你现在的心情如何！是欢乐、烦恼、生气、担心、害怕、难过、失望或者是平静无常呢？还是你根本不懂自己的心情！

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教育的最大死敌, 就是父母的脾气

我曾经的董事长是一位知名的企业家、教育家。这位已经年过七十岁的老太太现在已经退休养老，和已成为科学家的儿子定居美国。

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“萨提亚家庭治疗”5种沟通模式

冲突似乎不可避免，尤其是亲密关系的人们之间，就更多见而棘手。冲突往往跟双方在乎的事情有关系，跟我是不是被爱，是不是受到尊重有关。不同的人，沟通模式也不同，这是理解他人也是理解自己的一把钥匙。

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萨提亚：我想爱你而不用抓住你

爱你而不用抓住你欣赏你而不须批判你和你一起参与而不强求你离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你那么我俩的相处就是真诚的并且能彼此滋养。

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