我于2020年元月，在老师的强烈推荐下，带着迷茫痛苦的心情，参加了林文采老师的亲子关系工作坊的学习。在林老师的课堂上，我接触了心理营养的概念和操作方法。在这次课程中，我有幸得到了向林老师提问的机会，林老师叮嘱我说，对孩子持续做心理营养，这样做三年，孩子会越来越好。

于是，我虔诚地完成林老师布置的心理营养作业，针对孩子价值感和安全感低的情况，每天用心地去发现、去寻找孩子的优点，并且把我看到的这些，通过写信或者发信息的方法，对孩子做真诚的一致性表达。慢慢的，孩子眼里快要熄灭的光一点点亮起来，我们母子之间紧闭的那扇门，一点一点松动，一点一点打开……

与此同时，我也看到了自己和老公的不易，也对自己和老公做心理营养。就这样一家三口面对着重重困难，在林老师心理营养的滋养下，大家生出了很多力量和温暖。

今年春季开学，休学快两年的儿子再次回到原来就读的高中校园，并且很快找到了自己的兴趣爱好和擅长点，开始了声乐学习，为艺术高考做准备。

从2019年到今年，这三年中，我因为亲子关系问题，走上了自我学习的成长之路。这三年来，我一直渴望能够进入林老师的课堂上她的专业课。我一边学习一边等待，“苍天不负有心人”，这一天我终于等到了！我于2022年11月23日见到了亲爱的林老师！我终于开始了她的专业课学习！

在课堂的提问环节中，当林老师听我介绍了孩子的情况后，她目光如炬地看着我，用肯定坚决的语气两次对我说：“你已经做得很好了！”那一刻，我感觉体内的血液快速流窜，心跳特别快，头顶上像有热气在蒸发……这一定就是林老师给我肯定赞美认同，变成了一股巨大的能量流进了我的体内，这个能量也将成为我学习成长路上源源不断的动力！

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。林文采老师经常会问学员：学习给你带来了什么好处？学习让我不断反思、不断接纳这个世界上所有的不同，学习让我在求真的路上跨越山海孜孜不倦……

特以此文送给亲爱的林老师也向引领我走向学习路的老师表达感谢！   

                                              ——长沙林文采萨提亚专业课level1学员莺歌分享