知道林文采老师，知道心理营养，是在2020年的春天，有个朋友像发现珍宝一样向我介绍，当时的我，说实话是不太接受的，心想，又是一些所谓的成功学吧，多半是无意义的，无实践意义的，帮不到我所处的困境的。但是这位朋友极其热情，也感谢当下处在困境的不放弃的自己，准备买一本看看！

       我记得特别清楚，这本书在清明节放假的当天到了，拆快递，初看一眼～结果停不下来了，如饥似渴，除了看，划关键词，记录！天哪！很久很久没有这么认真的看书了！心理营养，这个全新的词啊，5大心理营养啊！我好像从来没有被给予过！

       我三十几年的困惑和不安的问题，一本书给了我答案！是林老师给了我答案！原来我的内心如此贫瘠，我的心里没有被喂过营养，所以我的内心，我的内心小孩一直没有长大过！所以我充满了冲击性但是又脆弱的不堪一击！所以我表达不了爱但是又渴望爱的无助！所以我在人际关系中的游离和徘徊、纠缠不清。我的夫妻关系是撕心裂肺的，我的亲子关系害怕惶恐的，和父母兄弟姐妹的关系是小心翼翼充满怨恨的，同事关系是充满了竞争的和不安，其他关系要么距离很远，要么黏连不清，你伤我，我伤他……耗尽了我的生命力！

       读心理营养，一边读一边哭，读完了，关上书，但是关不上眼泪！第一次被人从内而外地懂得，但是这个人离我好远啊，她是一本书，她是一位遥不可及的专家啊，我依然没有勇气和力量决定去做什么！但是啊，老天啊，神奇的事情就这么来了！

第二天，我记得特别清楚！一位政府机关的领导，和我的工作有交集的领导，突然给我打了语音电话，刚开始我惶恐啊，放假了，领导找我什么事情呢，我好像级别也不够，这么大的领导也不应该直接要和我通话啊！

带着惴惴不安和害怕（我惧怕权威）接听了电话，领导一开口就是问我有没有听过林文采，知不知道心理营养……

哇，我们在电话里聊了一个小时！这位领导是在朋友的推荐下去上了林老师的课了！羡慕啊，同时又是感觉很幸运啊！因为林老师，我和领导有了联结！同时在聊天中有一次被滋养到！感觉领导也能读懂我了！

领导推荐我先跟着林老师的学生，线上学习心理营养和冰山。因为我的经济条件有限，而且当时我的工作单位也不允许我有时间外出！

就这样，我慢慢地走进了心理营养，算是和林老师又近了一步，我买了林老师当时线上所有的课！

学习后，第一个收获就是换了一个视角看到了自己的老公——朱先生！我如此幸运啊，遇到了这样的老公，他一直给我的都是心理营养：无条件的接纳和重视！而且他一直都在顾念我！（过往还不是彼此顾念，因为我没有做到）

同样一个人，因为学习成长，哇，给我的感受完全不同，因为我看到了他，我在他面前柔软了下来，过往的分分合合，离婚话题不断，现在的我们彼此之间充满爱！

我的改变，给他带来了最大变化是，他终于长肉了，整个精神面貌明显不同了！曾经的他是消瘦的，一度所有人都认为他是不会胖的体质！我后来知道，我这个内心贫瘠的人，他一直在坚持温暖我，滋养我！而我几乎是没有回应的，还一次一次地折磨他！他得多消耗能量啊！

后来我们领导学完了林老师萨提亚证书班课程，在这个过程中，领导也给我做了原生家庭，冰山的个案，次数不多，但是每次做完，我都能量满满，用容光焕发不为过！林老师课堂的含金量和林老师个人魅力无限已经不必言说！我的态度就是，不管万难，我必将坚持下去！

今天我想表达的是，我一路是如何向林老师靠近，当初即使没有走到身边，我的收获已经改写了我部分的命运！这次近距离走到身边，即使是单单看到林老师站在那里，就已经热泪盈眶！为什么我五天眼里总是充满泪水，因为我对林老师和课程爱的深沉！

                                          ——林文采导师萨提亚证书班学员    露洁分享