“变红，我欠你一个个案”，专业课L2已经结束三天了，早上起来，脑海里又是老师的这句话在回荡。怎么可能是“欠”？那是老师对我深深的爱和看见。

最后一天小组呈现个案，我是被霸凌的案主，生命里黑暗的记忆大门被打开，黑色的龙卷风一般，很多的情绪堵在了胸口，但我知道我是有力量承接这些部分的。

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随着年岁的增长，过去那些在内心压抑的情绪、事情总是会慢慢的在午夜梦回里涌现出来，它们在等待，等待我看到它，等待我去和它握手言和……那些事儿，那些人，其实都是我内心的一部分，等待我去和自己和解！

这两天整理回顾课程的笔记，也尝试在梳理自己冒出来的这些部分，居然慢慢的被疗愈。疗愈的那贴药是老师给的，老师在课程上讲到了人性：“有人可以去做非常可恨残忍的事情，也有人做非常温暖有爱的事情，这两个部分都同时在人的里面。无论如何不要失去对人的信心。”——就是这么一段话给了我力量。我看到我那些黑暗的记忆里是有光的：

那个曾经打我羞辱我的小男孩，但他的爸爸却在我们家最艰难的时候一次又一次的出手帮助了我们，是毫无所求的帮助；

那个曾经合伙孤立我的同学，他的奶奶，在我考上大学的时候，把自己所有的积蓄全部给了我；

父亲去世的早，妈妈一个人养家，我小时候有很长一段时间是吃“百家饭”的，大家从来没有嫌弃过我和弟弟妹妹；

就是这样一点点的，光照进来，泪水中，我看到曾经那个无助的小女孩，躲在角落里的小女孩，慢慢的抬起来头，她挺可爱的，肉嘟嘟的……

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“不要与恶人作对。有人打你的右脸，连左脸也转过来由他打”，之前无数次的读这段话，我都难以明白其中的真谛，而且特别抵触这句话。

又是老师让我这次真的领悟到了这句话的力量和生命，老师讲到了杨绛的例子，在文革的时期被羞辱去刷马桶，她不但心甘情愿去刷，而且刷的非常好，还刷出了意义来。这就是“把左脸再转过来让他打”的力量。

我之前是被自己困在了这些黑暗的里面，像一个荒唐的可怕的梦，却怎么也醒不过来，似乎看不见任何的出口。

那个出口在我自己的里面，而我一直在外求。