时隔一年多，终于走进林老师的课堂。揣着好奇和期待，也带着一丝怀疑。这八年不停在上课，有些迷茫了。特别是前两年给一个机构交了高昂的学费，却没有学到期待的咨询手法，还有人际关系方面的改善，弄得身心疲惫到崩溃，这次真的不敢太期待。
上课了，教室里坐满了人。一头短头发，衣着朴素，被人搀扶着坐下，我认出是林文采老师。之前图片和视频，林老师都是长头发。意外，衣着朴素得像邻家老太太，没有心理学大咖的范。毕竟在中国的萨提亚体系，林老师是神一样的存在。主持人特别热情地介绍林老师，结果我竟然看到她自己在笑，台下很多同学也跟着笑了。啊，这个我喜欢，有趣的老太太。林老师开场还说了什么记不得了，但记得特别清楚的是她告诉大家她不要把手举过头顶来鼓掌，觉得有膜拜的样子，她不太习惯这种。我开始喜欢这个个子不高，看起来有个性的老太太。课堂中讲到父亲，林老师会自然而然地落泪，讲到在幼年和母亲的斗争会狡黠地笑。我们受感染也会跟随她的感受起伏，特别真实，也觉得心和她接近。“冰山”要涉及到很多感受。讲“悲伤”时，这个感受告诉什么，这个感受让我做什么，怎么用？林老师会结合自身经历，从父亲转身突然意识到父亲已经老去的那刻悲伤，思考做什么能让父亲真的快乐呢？她最后决定坚持给最大的报社每周写社论，把课堂开到家乡，看起来不刻意，却真实地陪伴父亲，让他快乐。她不仅把悲伤的感受讲得真诚透彻，也让我们读到她马上行动的睿智和深情。讲到影响轮，清晰地把父母的影响和成长过程的重要的人和事怎样影响她的成长？怎样成为现在的她一一呈现给我们。这些故事深深地印在我的脑海，成为一个个经典的案例。林老师说她热爱自由，年少时和母亲的冲突也是因为向往自由不想被控制。她活得简单因为简单会更自由，也因为简单，林老师做事干净利落。听着听着，我突然发现茫茫人海，我一直在寻找这样的模范。真诚和向往自由也是我所看重的。我突然觉得好幸福、好踏实，这样真实的模范就在我身边。“心理营养”和“生命力的五朵金花”都是林老师自己独创的心理学理论。之前读过书看过视频，觉得通俗易懂，但自己怎么操作，怎么教会来访的家长，我有点模糊。课堂中我们跟着林老师画了一个个冰山并且写上“三句话一件事”，让我觉得特别有底气，要改变真的不是那么难，只要知道这底层逻辑。林老师还用象形文字独创感受词汇的很多雕塑，还有自我环和抑郁症等，简单易懂让我记忆犹新。除了前面讲的悲伤的雕塑，委屈的雕塑也让我醍醐灌顶。为什么国外没有对应“委屈”的词，还留下问题让我们思考。讲到被性侵的冰山，林老师一句一句给我们剖析案主的心理，并且用被灌水的感受和被狗咬的类比让我们能够更准确把握案主的微妙的感受和想法。特别感动的是她毫无保留地教给大家后，希望我们在中国也可以成立一个专业为被性侵者做心理治疗的机构。课程中她也呼吁大家要把所学运用到社工工作中，为那些精神分裂的人创造工作环境和条件让他们有机会康复。林老师也用父亲给乞丐提供牛奶和饼干的故事，传递“给这个世界增加一点温暖，不必做什么伟大的事。”她是这样践行的，这样善的种子也在成千上万的学员心里种下。这些都是必须智慧和大爱的老师才能做到的。林老师就是一束光，照亮了我的心，也照亮了无数学员的心。开课群里每个学员只要一发心理营养或冰山打卡，她都一一点赞，让每个学员感到温暖和鼓励。其实她现在视力不好，她也毫不在意。每一个来上课的学员都可以加她的微信，可以看她营养满满的朋友圈，她用行动给我们每一个学员提供心理营养。我到现在才开始上林老师的课，真的有些遗憾。千帆过尽皆不是，也让我更加珍惜现在的机会，珍惜这样真实又温暖又智慧的老师。来之前我很焦虑，助人的使命践行得太慢，但现在的我觉得浑身充满力量。只给二十人讲过课的我，今天竞然敢答应给一个年级一百多家长讲课。我真心希望林老师的心理营养滋润千家万户。
