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让爱与自由一同呼吸——玛莉亚·葛茉莉访谈录
2021-12-15

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“每个人都能成长,做好自己的事。我只是要给你们一根火柴点亮自己的灯。这根火柴,我认为这是我能提供的最大礼物,也就是萨提亚模式。”


玛莉亚·葛莫利(ph.D. Maria Gomori)博士


美国婚姻与家庭治疗协会的认证督导


退休前任蒙尼拓跋大学医学院心理系副教授


 初遇Maria:予人点灯的火柴


一对夫妇远从河南专程赶来,只因为Maria的萨提亚模式工作坊,他们为了弥合彼此感情的隔阂,已经有过太多的求助,他们当然也不愿意错过这次珍贵的机会。


个案的进行过程中,Maria让夫妻两人分别用形体语言表示出两人的关系现状,妻子于是伸出胳膊指着丈夫的鼻子,丈夫则背过身去做沉默状,大家一眼变都看出这是一个不断指责与回避之间的恶性循环。


Maria这时候让二人拿出前一天布置给他们家庭作业:各自画出原生家庭的家庭图,即父母和自己,自己和兄弟姐妹等之间的种种互动关系。两个人随后找出扮演者分别按照图示来扮演自己那方的父母,当人物关系演绎出来之后,答案就已经明朗了一大半。


妻子从小就是在父母的争吵中成长的,并且自己也始终站在作为指责者的母亲一边,看不起父亲,而丈夫从小就生活在和睦的家庭,父母很少当面红脸,即使偶有矛盾也总是在无声之中悄然化解。


Maria这时候指出:“丈夫对妻子的指责不习惯,妻子对丈夫的回避也不习惯,你们都受到原生家庭的生活模式的影响,做着自己习惯做的事情,但却都正是令对方不习惯的事情,你们想急切地改变现状,但要改变的正是你们自己。”

一席话一针见血,夫妻俩人于是急切地想知道该如何改变,Maria问妻子:“你的心在哪里?”妻子说:“我是爱丈夫和孩子的。”Maria鼓励到说:“但是你没有表达,去对你的丈夫说,我要听到你的声音。”

妻子真诚对丈夫说:“失去你,我的生命就没有意义,你是我的爱人,最亲密的爱人……”Maria这时候微笑地问丈夫的感受,丈夫显然很高兴,乐呵呵地说:“我喜欢!”Maria这时候却突然对妻子说:“请你这时候用指责的语气再对丈夫重复你刚刚的话。”妻子于是指着丈夫大声且严厉地重复了一遍原本情意绵绵的那段话。话一出口,现场已经笑成一团,夫妻俩也不好意思地笑了。


Maria不无揶揄地对妻子说:“你有个非常有趣的沟通,你可以同时指责一个人又爱一个人,我从你身上学到这一点。”大家再次笑开了。“既然你们看到自己保留了原生家庭生活的习惯影响了你们现在生活,如果你们不想让孩子将来重演这样的家庭关系,那你们应该知道如何从现在开始,把问题就结束在当下。”夫妻俩一起笑着很用力地点头……


大家就这样初识了大师Maria的智慧,一针见血并且不失幽默的智慧,她只是一步步跟着案主,顺着过程,帮助对方领会适当的步骤。“每个人都能成长,做好自己的事。我相信所有人都能拥有自或需要的资源,那是一盏灯,我只是要给他一根火柴点亮自己的灯。这根火柴,我认为这是我能提供的最大礼物,也就是萨提亚模式。”



自我探索之旅


带领工作坊时,“让人更认识自己,更信任自己,拥有更多自我价值感,对自己的感觉更好,然后打破心墙,与他人建立关系的桥梁,但最重要的是与自己的关系。”这就是Maria的目标。


Maria的工作坊主题之一在于探讨我们为什么变成现在的样子,触碰内心的渴望,也就是自我价值感,并找出我们想要成为之人所需的资源,Maria认为这是一生的旅程。


“发现我们来自何方、想去何处,是一种神秘的灵性经验。当我们与人在灵性层面交流沟通时,奇迹就会发生。这是一种过程,而不是技巧。即使是一个被贴上精神分裂症人也是渴望被尊重和接纳的,与这些对世界有不同看法的人的连结,从‘对方拥有独特世界观’的人性层面,接纳对方,而不是就此贴上一块摘不掉的诊断标签。”


在工作坊中,每个人都需要某些不同的东西,所以Maria会分享许多自己所学的东西,灵活运用这些方法。


比如精神科医师黄焕详和基卓独特的bodywork曾带给她灵感,所以Maria也把他们运用的音乐和诗也融入了自己的治疗;


Satir在工作时非常和蔼、关怀、亲切,有时候甚至太过亲切,Maria又从其它学者那里学到向人提出质疑,更坦率,也更直言不讳。


“我真心尊重每一个人情形,但也尽可能提出质疑。我能感觉到每个人能走多远,我应该停在什么地方。”


如果人生有意义的话,苦难必然也有意义


“过往不必然会破坏现在,我们可以选择将过往当成学习来启发现在。”Maria始终把这一点做为治疗别人的基本前提,然而突然有一天,Maria却必须用这个前提来治疗自己。


1979年,Maria面临了自己人生道路上一次重大苦难:在丈夫过世的时候,选择是否在他死后决定继续活下去。在遭受到心灵上的重创后,Maria开始和夫妻档的朋友疏远。她突然觉得自己无法融入,虽然并没有自怨自艾,却是个令人讨厌的同伴。


Maria决定对自己和别人直截了当表达真正的感受,“那是我处理挫折和所有感受的方法,她不想让这些挫折和感受在心里发酵、沸腾,这样会导致癌症身亡。即使有人以平常的客套话问候我,比如:你好吗?我会说:我觉得很糟,我想去死。他们就不再问了。”


Maria花了三年半,才有意识地决定要健康的活下去,她开始明白自己可以在心里一直拥有丈夫保罗。Maria认为人生在世是为了不断地学习,所以自己必须从丈夫保罗的英年早逝中找到意义。“学习靠自己生活并不容易,我到现在仍不喜欢,我不会说我已经习惯了,但是确实已经经过考验。我能自己做决定,没有人会告诉我该做什么,不该做什么。”

当了解此生的两项任务就是自己做决定和学习独立生活时,就比较容易向下走下去。这就是Maria终于决定自己余生想做什么的过程。“成长和学习,可以来自任何处境或经验、问题或危机。”

能如愿健康、自由的生活,令Maria心怀感激。“我喜欢这么一句话:做你喜爱的事情,爱你正在做的事情,好像是你一生最后一天的工作。这句话完全适用于我,我爱我做的事情,不认为那是工作。我遇到的每一个人都是一个谜,也是礼物。”