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2021年10月份我参加了林老师的亲子关系工作坊，认识到：就是问题很严重的孩子，只要家长用3个不做，只做心理营养的方法去对待，那么这个孩子、这个家庭一定可以发生根本性的变化！这句话像一束光，照亮了我。 我一直觉得自己是苦水里泡大的孩子
正确的表扬，不但能帮助孩子建立自信，更能给予孩子面对挫折和身处低谷时重来的底气和勇气。
你的伴侣，是你最好的“照妖镜”与疗愈师他带来一个契机帮助你看见真正的问题穿越这些问题背后就是真正的幸福
什么是良好的家庭沟通？美国心理治疗师萨提亚提出了四种不良的沟通模式和一个科学的沟通模型，指导我们如何与家庭成员正确沟通。
一个人可以完全不依赖任何他人的认同，也能实现自我的价值这才是真正的独立！
