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萨提亚模式不仅是一套治疗方法，更是一种生活艺术，一种关于爱和关系的艺术。 ——约翰·贝曼
科学家正在研究一种普遍的心理现象――走神。我们常常因为走神而受到老师或领导的责备，当你走神时，往往被问：在胡思乱想什么呢?你一定会一愣地说：没想什么
生活中，有一些人在遇到问题的时候，最常用的应对方式是“忍着”。生病，忍着；不方便，忍着；被欺负了，忍着。忍着，是逃避的一种外在表现。
人人都渴望完美的亲密关系,为此我们都曾付出各种努力。在亲密关系里：好的关系，会让双方的身心都得到滋养，越来越甜蜜，越来越幸福。而糟糕的关系，则会让双方身心俱疲，在关系中饱受伤害。
很多时候，我们看世界的角度，就是一面镜子。善良还是丑陋，都由我们自己的内心投射所决定……
