多年的黑色星期六今天终于不再黑

以前和老公孩子每周最可怕的相处是星期六这天，因为这天我要上7小时的课，中午1.5小时想睡会儿，所以需要按时吃饭，老公是个很慢的人，常常做不到按时把饭做好，我每个周六都会有很大的情绪。

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我回到了童年的快乐——林文采萨提亚学员分享

5天的课程结束了，内心好轻松好欢乐，甚至有些兴奋！那种感觉就像回到了我快乐的童年，那么无忧无虑、简单快乐，那段时间是我最幸福的时光，感谢林老师让我找回了那份快乐！

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林文采心理营养亲子关系工作坊心得/远方

这三天，与其说是上林文采老师的课，倒不如说是去找老师聊天的，这个天聊的高效、有价值、生动又有趣！以至于这三天过去了，现在整个人都还沉浸在那个聊天的氛围当中，脑海里还时不时在回味着老师聊的那些个特别有趣的故事，想着想着断片了，断断续续的，此时只恨自己当时光顾着听了，却没有一笔一画的把这些个故事记录下来，我真是太高估自己现在的记忆了！

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会爱，更幸福！ | 10条亲密关系行动清单

在这个世界上，没有比亲密关系更牵动人的情感，既让我们温暖，又让我们受伤。可是，对于如此重要的亲密关系，我们却所知甚少。人们容易把亲密关系当作一个终点，觉得既然已经结婚成家，接下来发生的一切都是理所当然的。

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探索亲子关系：破解孩子的深层需求”——林文采萨提亚亲子课精华解读

在当今快节奏的社会中，如何与孩子建立良好的亲子关系，成为每位家长关注的焦点。本文深入探讨了著名萨提亚研究专家林文采博士的亲子课程，揭示了孩子异常行为背后的深层需求，为家长们提供了一系列实用的教育方法和建议。

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