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这是我第一次参加林文采老师的线下课程，当然也是第一次参加心理学的线下课。
大家好，今天想在群里和大家分享分享我的感受。我今年19岁，来学习林老师的课程是为了帮助自己和自我提升。
个案部分都很有收获。虽然没有当到案主，但是那4个个案都让自己搭到了顺风车。对父母心里的，对妈妈的接纳。对老公的态度感情都有变化。
三天的课程结束了，自我修行的路刚刚开始，每天脚踏实地，每天复盘自己的情绪，真正地把心理营养做给自己，把自己重新认真地养，认真倾听身体的声音，问问自己的想法，感受自己的感受，好好体验生活的酸甜苦辣，换种方式看世界，看自己，给自己做足足够的心理营养。
感谢林文采老师三天精彩的授课！林老师的课不仅简练深刻，而且系统实用，让我对人，对生命有了深层次的重新认识。我深刻地意识到，只有真正理解了林老师所讲授的关于人的内在知识，我们才能从心出发，真诚地
