孩子对父母哪来的这么多愤怒！

在亲子咨询个案和与父母的聊天里，我感触最深的是，现在一些家庭的孩子对父母都有很大的愤怒，有些个案用“怨恨”这个词来形容也不显得夸张。

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影响孩子一生的30种情绪虐待，家长请自查！

皮雅•美乐蒂(Pia Mellody)认为，孩子是带着两个问题来到人间的，第一个问题是：我是谁?第二个问题是：我如何活下去? 后者关乎孩子的基本需要及生存之道，而生命的成长，即由完全依赖环境到能够自给自足的成熟状态。

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心理营养实践打卡 ——老公肯陪我了

今天老公陪我去深圳做检查，来回开了5个多小时的车。晚上又陪我去逛公园，我们边走边聊，深入探讨原生家庭对一个人性格和信念的影响。

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如何打破成瘾循环

你有没有发现，明明知道熬夜刷手机不好，却总是控制不住自己？或者明明想戒掉游戏，却总是一次次重新下载？

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家族十大创伤事件：那些藏在血脉里的痛，你经历过几个？

每个家族都有不愿提起的往事，那些深埋在记忆深处的伤痛，往往会在不经意间影响几代人的生活。有些创伤像隐形的锁链，束缚着家族成员的成长与幸福。我们整理了十个最常见的家族创伤事件，看看你的家族是否也曾经历过这些？

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