管住自己的嘴，不揭孩子的短，是父母最大的修养

说实话，你有没有揭过孩子的短?比如在讨论孩子的时候，我们很多的父母都习惯抢着说自己孩子的不好。因为觉得这样做显得比较谦虚。

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明明是关心，却被家长硬生生演绎成了责备，孩子的委屈谁知道？

世上最痛心莫过于，我爱你，却爱错了方式。俗话说，爱之深责之切，明明是想表达关心，可出口却成了埋怨。爱孩子是父母的本能，然而爱与会爱却是两码事。很多时候，明明父母是想向孩子表达关爱，但词不达意，就会让孩子误以为是责罚。

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测测看，你怎么跟别人沟通？10种萨提亚沟通类型大解析！

当闻到关系中的火药味，你会有什么反应呢？是习惯防卫、指责对方不是？还是委曲求全、讨好对方？又或是找别的话题，赶紧飘走？　 美国家族治疗大师萨提亚(Satir)认为人的外在行为反映内在心理，归纳出５种常见沟通姿态（讨好、指责、超理智、打岔、一致）。

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如何运用萨提亚的冰山理论？

萨提亚的冰山理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为，去探索来访者的内在冰山，从中寻找出解决之道——每个人都有自己的冰山，认识到自己的冰山，你的人生就会改变!

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萨提亚婚姻：为何他只买三根青菜 ？

为什么你们的价值观会有如此大的差异？为何那“二货”就是不明白你的意思，你让他买点菜回家他只买了三根青菜，肉片都不捎点（源自一位学员的分享）？如何才能减少争吵，记得有一对夫妻还说上完三天课都无效果就回去办离婚，到第三天看到他们的眼神是发光带着希望，里面发生了什么？带着这些疑问，我们把目光带到——

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