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我们来看一下萨提亚治疗模式的五大元素。我们是如何知道这个个案是不是萨提亚模式的呢？这五大元素其实也是萨提亚的整个治疗核心精神
我就是我。 在这个世界上，没有一个人完全像我。 有一些人某些部分像我，但没有一个人完全和我一模一样。 所以，一切出自于我的都真真实实属于我，因为那是我个人的选择。
过去的原生家庭发生的一些事情，你不需要负起责任，但是，从现在开始，你为你的每一个选择负责任！
萨提亚的冰山理论是一个帮助探寻自我和增进觉察的有效工具，让我们不只停留在行为层面去解决问题，而是去觉察行为与情绪背后深层的心理需求与成因。
令人惊异的是，萨提亚模式与中国传统文化的核心思想有着很多互通之处。也可以说：萨提亚模式在现今物质享乐为主导的社会形态中，为人类回归真实、简单、质朴自然生命状态，提供了实际的可实现的通道。
