“女儿26岁还没有对象，我很焦虑”：遇到心理学后，我的想法改变了……

以就去请教了张老师(她是我们当地的心理咨询师，是林老师铁杆粉丝），请教她：如何改变女儿，以及教女儿谈恋爱的技巧。没想到张老师的回答，完全出乎我意料，原来错的一直是我。

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抑郁情绪≠抑郁症，一图教你分清！

当听到有人对你说「我得了抑郁症」这句话的时候,你的反应是什么?TA心情不好、TA压力太大、TA想得太多?还是「哦,我也有点抑郁」。关于抑郁症的科普太多了，看得人眼花缭乱，有的人错把一时的抑郁情绪和抑郁症画上了等号，不是小看抑郁症的威力，伤了朋友的心，就是高估了它，把自己吓得不轻。

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爱是深深的理解和接纳

理解和接纳，永远在“解决方法”或“教导”之前。 基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 理解与接纳，在解决问题之前

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什么是真正的老师？

“真正的老师反射你的光，如果你借着他看到了光明，那也只不过是你自己光照到了你自己的黑暗。他是一座桥，借着他，你只是来到了你自己。”

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父母的“心理反哺”，会透支孩子一生的幸福

父母是父母，孩子是孩子，可是有的时候，作为孩子会无奈的发现，家里最像孩子的是父母，而孩子们却多了一份不相称的成熟。

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