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灵性孩子
2021-12-03

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编辑推荐

      父母往往担心:孩子会健康成长吗?学习优秀吗?心理是否足够强大?该如何鼓励他们?该如何为他们的将来作*好的准备?

      本书从灵性的维度,探索如何帮助孩子实现自我精神的成长,以确保拥有更加健康的身体、心灵和终生的幸福。

      作为临床心理学家,米勒博士用十多年的前沿科学研究成果与大量实例融向我们展示了灵性教育对孩子身体及心理健康的重要意义。灵性本身指的是一种个体与更伟大力量的关系,比如与自然、神明、心灵或宇宙之间的关系,这种关系能够抚慰人心,成为人生的指引。研究表明,对灵性有积极、活跃的态度的孩子们往往:

 

       滥用药物的可能性减少40%

       在青春期陷入抑郁的可能性减少60%

       发生危险或无保护性行为的可能性减少80%

       更渴望拥有快乐积极的人生和更高水平的学术成就

 

      《灵性孩子》一书将这些研究发现变成实用的建议,展现在家长和教育者的面前,帮助我们掌握实实在在的方法。在这本内容充满魅力的书中,米勒博士开创性地提供了现代育儿的新思想和新方法。

 
内容简介

      丽莎·米勒博士是哥伦比亚大学临床心理学系主任,她经过十多年的科学研究发现,灵性是整合身心健康、终生幸福的关键。在书中,米勒博士将灵性定义为人类与生俱来的精神成长与进步,并运用翔实的科学证据和生动的例子说明孩子天生拥有灵性,灵性是孩子面对逆境以及青春期挑战的关键因素。她提出父母应当关注和保护孩子天生的灵性,通过在家庭和社区建立灵性的联结和爱的场域与孩子一同成长,让孩子拥有终生幸福的内在力量。

作者简介

      丽莎·米勒博士是哥伦比亚大学教育学院心理学和教育专业的教授、临床心理学系主任,她还担任灵性身心学院(Spirituality Mind Body Institute)院长,同时也是美国心理学会(APA)的刊物《临床实践中的灵性》(Spirituality in Clinical Practice)的联合主编。米勒博士的研究成果曾被发表在《美国医学会杂志(精神病学)》(JAMA Psychiatry)《美国精神病学期刊》(The American Journal of Psychiatry)以及《美国儿童及青少年精神病学学院期刊》(Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry)中。她曾作为专家学者出现在美国有线新闻网(CNN)、福克斯新闻(Fox News)、微软全国广播公司(MSNBC)及《今日周末》(Weekend Today)等多家媒体节目当中。米勒博士与先生及3名子女常住在康涅狄格州。

目  录
前 言 1
部分 童年时期
第 1 章 天生的灵性 21
有意义感的孩子 26
灵性与宗教有关吗? 29
积极心理学的发现 34
忽略灵性发展的后果:物质滥用与抑郁 36
“让我们进去!”——跟着孩子踏上神圣之旅 44
第 2 章 灵性与科学 48
研究结果1: 灵性与生俱来,由基因决定 51
研究结果2: 青春期带来灵性增长 61
研究结果3: 超然体验以及人际关系中存在灵性 68
研究结果4: 灵性能帮助心理疗愈与个人成长 69
第 3 章 灵性的传递 74
前  言
科学就像镜头,是一种了解事物的方式,而我们发现,科学 也能探索灵性(Spirituality)的奥秘。科学尤其善于分析难以用肉 眼感知的事物,使我们发现它们的价值。我们能够找到科学的证 据来解释超出感知的关系。
我是哥伦比亚大学教育学院的临床心理学家和临床心理学主 任,是目前蓬勃发展的精神与心理健康领域的首席科学家。我的 实验室已经对儿童、青少年和家庭的灵性发展进行了多项研究, 发表了数十篇论文。每当我在全美各地举行讲座时,常常碰到家 长们跟我说起他们的孩子关心兄弟姐妹和祖父母、喜欢和动物交 流、祈祷唱歌。他们会说:“孩子们非常有灵性!”有时,当家庭 遇到困难、危机,或者亲友去世,孩子们所展示的智慧甚至超过 了成年人。透过这些瞬间,我们可以洞察到人类童年的深层现实。 作为科学家,我知道童年时期的灵性非常强烈,然而我们的主流 文化似乎对此视而不见。这很奇怪,因为“孩子们非常有灵性” 是大家有目共睹的,并非罕见的逸闻,这具有坚实的科学基础。
媒体评论

丽莎·米勒是业界出类拔萃的心理专家,带领我们体验宗教信仰与灵性教育结合所产生的种种益处。“生命意义何在?”是她抛出的问题,同时呈现给我们的更有以事实证据为依托的答案。
——马丁·E·P·塞利格曼(MARTIN E.P. SELIGMAN)博士,积极心理学美国心理学会前主席,积极心理学创始人之一,
谁能把握住灵性教育这样难以捉摸的课题,对它进行严谨细致的科学探寻,并将这么多超乎想象的内容呈现人前?只有丽莎·米勒博士。除了深入浅出的真知灼见,米勒博士在这本具有划时代意义的重要著作中向我们展示了灵性教育如何在滋养孩子健康成长方面发挥作用。*为关键的是,她教给我们诸位家长如何将书本知识付诸实践。
——卡罗尔·德威克(CAROL DWECK)博士,《终身成长》作者