林文采博士专业课第二天学员的分享学习收获

以前在课程上就知道完美主义的人 要学会做到精益求精，可是一直都不能理解精益求精和完美主义的区别，该怎么去做。 完美主义，失眠，好几个月不睡觉，睁着眼睛等天亮，睡不着的那种痛苦

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林文采萨提亚课堂问答：亲子关系和亲密关系都出现问题，要先处理哪个？

林文采老师：我觉得哪个都可以先做。亲密关系比较需要学习，亲子关系有血缘关系相比来说会更容易处理。在家庭中亲密关系比较重要。

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“无性、无爱、却不离婚？”：幸福的女人，早就开始取悦自己了

婚姻到底给女人带来了什么？某社交平台下2000条留言里，藏着不少女性的痛苦和泪水。带来了熬不尽的夜和受不完的苦和累。”

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指责型人格——因为我爱你，所以我要指责你

恋爱中，如何识别对方就是一个「典型的指责型人格」的人？网络上的喷子，几乎都是属于指责型的人格。

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一个案例分享让你了解——原生家庭对婚姻的影响

我们所必须面对的最困难的挑战就是要能绝对诚实的面对自己，认识自己从过去所承受的痛苦，仍深刻地在影响着我们现在的关系。

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