【学员分享】林文采萨提亚模式家庭治疗Level1（1-3阶）总结（福州学员 林兰）

跨度一年的学习结束了，大部分同学从1阶揭开巨大伤痛，2阶开启自我了解和情绪探索，到3阶的内在滋养成长，大家带着笑容开心的回家了。很感谢林老师对这三阶课程的用心设计。

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容易被人误解的心理咨询，其实在“悄悄治愈”你

心理咨询的过程是一个看起来没什么技术含量，就像两个人坐在一起说着闲话、聊着天打发时间。 但实际上，这却是一个对咨询师在专业积累程度、人格成熟程度、情绪管理能力、逻辑思维能力、对生命的理解能力、与不确定共处能力、对痛苦的耐受能力等方面要求度极高的过程。

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孩子性教育时间表（很详细，建议收藏）

关于性教育，很多爸妈都难以启齿，羞于去和孩子表达，也觉得自己把握不住度，那么不妨借鉴下这个“性教育时间表”吧！

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请爸爸一定要对孩子说：我喜欢你，你很棒，我爱你

当孩子进入4~5岁这个阶段，有了“我”这个意识的时候，他非常需要的心理营养是:肯定、赞美、认同。

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妈妈怎样的状态，能给孩子提供最好的安全感？

孩子本来和妈妈连在一起，出生时经历了生理上的分离。从4个月开始一直到3岁，是孩子要和妈妈或爸爸剪断心理脐带的过程。如果这个过程没有做好，孩子永远不知道如何独立。

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