【心理成长】 六个情绪的价值和意义

每个人都有负面情绪，一些情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，才能真正了解自己。当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”。

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原生家庭糟糕透顶，却能成为顶尖的心理学家，凭什么他能逆袭？

“一切都是童年的错，一切都是父母的错。”近些年来，有个很热的词叫作“原生家庭”，它指的是从童年开始成长的家庭，是相对于成年后自己组成的核心家庭而言的。

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自我成长三部曲——用心理营养疗愈家暴后遗症

早上醒来，昨夜的旧梦依然历历在目：父亲和村里的人合伙盖房，因为资质不全，被人投诉。大家议论纷纷，母亲贯之的嘲讽指责，周围人的冷漠以对，我忧心忡忡，即使和同伴在一片晚霞般的桃花旁拍照，依然心中不悦，面无表情。

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不敢过得太好的人，都在偷偷压抑自己的欲望......

越来越清晰地认识到一件事，过上自己理想的生活，光靠「努力」是不够的。前阵子，小叶就和我说起自己的苦恼：“我不就是想升个职嘛，怎么就这么难？”

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袁淑超【育儿教养模板】

（尊重孩子的选择，敢给孩子犯错的机会，教会孩子去觉察和反思。 是林老师的心理营养教会了我如何对孩子无条件的接纳，重视，肯定，赞美，认同孩子，孩子被滋养后才能更加自信坚强。

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