缺爱就会生病，这10个方法教你如何真正爱自己！

在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。大部分的人都不爱自己，也不知道该如何去爱别人。我们都习惯盯着自己的缺点不放、折磨自己、评判自己、忽略自己。

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萨提亚模式：成分干预技术

1、我听到和看到了什么？2、对于我所看到和听到的一切，我给予了什么解释意义？

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感谢拥有无限宝藏的自己

拿起手机想要写下这篇分享的时候，我的心已经开始砰砰跳个不停，因为有很多情绪涌动出来，很多的感受想要表达

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林文采博士萨提亚专业课一阶收获

从长沙回到佛山已经六天了，我的心情一直是激动的喜悦的，我觉得我这次学习的收获太大了。

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一切都是最好的安排 ——萨提亚level1一阶段课程随想

林文采老师在课堂上说，我们错过了她最好的年华。她的坦诚和真实吸引了我，课堂讨论时有学员说，幸好，我们没有错过你！是的，一切都是最好的安排！五天的课程，自己一点点在发生着变化。

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