“对孩子发脾气不对，讲道理又不听”，教育孩子需要记住这三点

在现代社会，随着公众对孩子的保护意识的不断提高、育儿知识的普及，家长也明白，对孩子大吼、发脾气是一种不对的行为

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我的林文采萨提亚学习之路

此时是2021年12月13日晚上11点，离林文采博士的萨提亚专业课结束了近30个小时，而此刻的我，却犹豫了近一个小时。

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与母亲和解——萨提亚L1学习感想

历时13个月，15天的萨提亚L1结束了，心中有不舍，但更多的是圆满和喜悦。在萨提亚一阶段之前，我跟着恩师陈青校长学习浸泡了3年，其中2年是以助教的方式陪伴学习。我还记得2018年10月第一次走进课堂时的焦虑，从未舒缓的眉头紧皱，抓住一切机会问问题，而所有的问题都是孩子、老公、家人，我就是一个十足的受害者。到了2019年6月高级班结业时，我依然还在焦虑孩子的问题，焦虑先生和老大之间的关系问题。最后一堂课，陈青校长送给我一句话：你现在最重要的功课，是无条件接纳自己。我花了很多时间在对自己做无条件接纳

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成年后，如何与父母“和解”？

原生家庭，现在讨论很多，但很多人对其有误解，认为一提到原生家庭，就是要责怪父母、抱怨父母，甚至和父母断绝关系，其实并非如此

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别再让原生家庭的绳索绊住了你的幸福

每个人都有属于自己的心理地图，我们在它构建的世界里思考着、觉察着、体验着、生活着，或许我们从未想过自己的心理地图里是否有着“错误路线”，而在原生家庭有这样一个奇妙的现象，如果我们没有把属于我们自己心理地图的“错误路线”修正，那么它将很容易继续在我们孩子一代的心理地图中延续......

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