情绪变化时，你的身体发生了什么？解码你的情绪身体地图

快乐的时候很上头，郁闷的时候很下头……当你产生某种情绪时，你会感到它们聚集在你身体的一个或多个部位。

了解更多 >

你现在就是你子女的原生家庭！7个问题让你明白原生家庭的一切

每个人都有自己的原生家庭，也都会或多或少的在原生家庭里受伤……这些没有疗愈的创伤，如果我们没有发现和纠正，就会一直复制给我们的下一代。

了解更多 >

生命力自我环

萨提亚发现，虽然人与人之间各有差异，但是基本的资源却是相同的，她用自我环描绘来呈现对全人类共同资源的全人性概念。萨提亚自我环的图形，是八个同心圆所组成

了解更多 >

关于婚姻孩子父母与自我

如果妻子想要用性关系来控制丈夫，婚姻的质量便会下降。妻子否定丈夫的性能力会伤到丈夫的尊严。对于丈夫来说，女性最大的温柔是在性关系中的体贴。

了解更多 >

72段萨提亚心理学经典语录，适合贴墙上每天读

中国家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。

了解更多 >