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每当问自己类似的问题的时候，总会找来林文采博士的《心理营养》一读再读。知道了心理营养的概念，和给别人做心理营养的方法和话术，应该怎么把这个心理营养熬成心灵鸡汤，滋养自己，给到别人呢？
有些父母会在心理上束缚自己的孩子，阻止他们独立。他们往往让孩子觉得，离开父母是一种不孝让他们因此怀有负罪感。
隔空怎么性侵？一种新的、以网络为媒介的性侵方式开始向未成年人伸出黑手。
自我环，是萨提亚模式中经典的理论工具之一，自我环是一个很好用的工具，帮助我们评估、提升自己和发展自己，本文透彻地解读和分享了萨提亚对于自我环的解释，看完这篇文章，你会对“自我”有更清晰的认识！
有时候，以為再也不会在意，却又在无欲警中，瞥见自己的在乎。有时候，以為再也不会感到脆弱，却又在只有自己一个人的时刻，痛哭不止。
