成长为稳定的自我——一位萨提亚模式咨询师小白成长记

从2019年4月到2021年12月，2年8个月的时间，上完了林文采老师萨提亚模式专业课的初阶和高阶。回想这2年多的历程，内心还是汹涌的感动和感慨，不由得流下了珠珠眼泪，我想到了一个总结的时刻了。

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萨提亚：为什么我会那么缺爱？

每次听林文采博士的课总是能把我塞得满满的，今天感触最深的还是关于安全感部分的了解！我更加深入明白了父母是多么的爱我，虽然我过去一直不这么认为

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尊重孩子和溺爱孩子的界限在哪里？

一位妈妈发朋友圈说：“如今做妈妈太难了，我是尊重孩子，却被亲朋好友指责是溺爱。请哪位大神告诉我，什么样的爱是溺爱？”其实，为人父母谁没有这样的困惑？严厉了，怕孩子变得胆小怕事。松懈了，又担心调皮得无法无天。就这样陷入两难之境…

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孩子最叛逆的3个年龄段，这样管最有效！比打骂管用100倍

孩子叛逆，是家长最头疼最关注的问题之一。其实，家长不明白的是，所有的叛逆都表示着孩子在长大。在不同的年龄阶段，孩子会表现出不同的叛逆行为，如果家长能够理解这些行为背后隐藏的心理需求，也许所有的问题都会迎刃而解了。

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孤独是生命本身，我们每个人都是寄居社会的岛

孤独，这个词在我们的生活中常常被提及，但往往带有一种难以名状的复杂情感。它不仅仅是一个简单的感觉，而是一种深刻的存在状态，贯穿于我们的生命历程，影响着我们的心理和行为。

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