再渡文采亲密课，争得梅花扑鼻香—2021年11月长沙林文采亲密课有感

2019年老公和我一起上了林老师的亲密课程，但那次去上课是我们几个人连哄带骗把老公骗过去的，当时老公只在课堂上待了20分钟就走了，虽然下午急匆匆赶回来做了个冰山，也给我道了歉。但我还是对他两年前把我遗弃在医院里的事情耿耿于怀，以至于这两年我都不能原谅他，多次提出离婚他死活不离。

了解更多 >

孩子的欣喜变化 近两日二三事 ----孩子的变化

真的像林老师说的：养孩子有什么难？如果养孩子养到鸡犬不宁，十之八九是方法错了，理念错了

了解更多 >

稍稍改变，惊喜连连——“林文采萨提亚两性亲密关系工作坊”长沙学习有感

报名时，我内心是有过拉锯战的。我离异带娃，工作繁忙，时间有限，感觉“亲密关系”与我没多大关联呀。可内心深处又传来一个声音，脾气急躁、情绪不稳、婚姻受挫、对娃高期待……难道不应去学习、成长吗？

了解更多 >

肯定、赞美、认同——始于真诚，发自内心

开始接触这个系列的词语，是在林文采老师的《心理营养》里，还记得当时看书时，内心是五体投地的认同，也曾豪情万丈的试着去践行，但在这个过程中，却总有一种虚浮的无法着力的感觉。看看对面被赞赏的人，脸上好像开心的同时，明显还有些疑惑：“我真的像你说的这么好？你说的是我吗？”

了解更多 >

接纳自己、原谅父亲——林老师课堂助我疗愈一生的课题

三阶课堂上，我第一次提问：“刚刚的练习中，我做咨询师，咨询过程里两次勾中我人生课题，当下我是暂停？中断？或是怎么做呢？”虽然林老师说之前已经回答过这个问题了，但老师还是很愿意再一次给我回答：“我们要快速跟自己说：‘我看到你的需要，等个案结束，我马上来跟你工作这个部分’。打包好自己，再投入到与案主的咨询中

了解更多 >